Fit und Gesund durchs Leben mit Life Kinetik – auch für Senioren – Infos zum Kurs
Gedächtnistraining für Menschen ab 40!
Erstaunlicherweise ist der Höhepunkt der Verarbeitungsgeschwindigkeit des Gehirns mit etwa 30 Jahren erreicht. Also: Auf auf zum Gedächtnistraining – nicht nur für Senioren!
Wann und wo?
Montags 9 und 10:30 Uhr im Seniorentreff, über das Sozialwerk Norderstedt e.V.
und Dienstags in der Kulturkate in Henstedt-Ulzburg
9:40, 11:00 und 12:20 Uhr in Kooperation mit dem BürgerAktiv e.V. in Henstedt-Ulzburg.
Kinder und Jugendkurs im Familienzentrum Glashütte, Norderstedt
Donnerstags finden die Kinder- und Jugendkurse im Familienzentrum Glashütte in Norderstedt statt, ausser in den SH-Schulferien.
Hier trainieren wir unsere Konzentration und Koordination.
Abwechslungsreiche Elemente werden hier verwendet, wie z.B. Gedächtnistrainingsübungen für den Alltag und Schule wie die Körper-Loci-Methode, Ballspiele in der Gruppe, Fingermotorik-übungen uvm. Auch Basics wie Regeln in der Gruppe werden hier geübt und der Umgang mit der eiegenen Frustrationstoleranz.
Es gibt hier drei Gruppen:
Kita Gruppe – ab 16 Uhr
Grundschulgruppe – ab 17 Uhr
und die 9+ Gruppe – ab 18 Uhr
Osterfest am 28.03.2024 im Familienzentrum Glashütte, Norderstedt
Am Donnerstag den 28.03.2024 haben wir ein kleines, aber feines, Osterfest im Familienzentrum Glashütte in Norderstedt gefeiert.
Alle Konzentrations- und Koordinationsübungen hatten etwas mit dem Thema Ostern zu tun und die Kinder und Jugendlichen hatten sichtlich eine Menge Spaß.
Unter anderem haben wir die Körper-Loci-Methode verwendet. Dabei haben wir uns verschiedene Begriffe zum Thema Ostern gemerkt. Wir haben unsere Feinmotorik geübt, indem wir Hasengesichter ausgeschnitten, angemalt und aufgeklebt haben. Auch haben wir Ostereier mal anders gesucht, indem wir durch akkustische Signale (stampfen und klatschen) dem Suchenden, dem die Augen verbunden waren, geholfen haben, die Ostereier zu finden.
Lerntherapie bei TrainYourBrain-Coaching – In Arbeit
Zum Thema Lerntherapie bei TrainYourBrain tut sich was!
Zusätzlich zum studium der Erziehungswissenschaften, zum Lerncoaching studium und zur langjährigen Berufserfahrung als Lehrerin an der Berufsschule (Englisch, Erziehungs-wissenschaften und Erzieher-Innenausbilderin, somit auch der Sozialpädagogik) bauen wir gerade unsere Möglichkeiten aus Neurodiversen Menschen (z. B. AD(H)S, LRS und Hochbegabung) und Menschen die von Neurodegenerativen Erkrankungen betroffen sind (z.B. Demenz, MS), auch Long COVID, zu helfen.
Hierzu werden unsere Kompetenzen vereint:
Gedächtnistraining trifft Lerncoaching, Erziehungswissenschaften und LifeKinetik.
Ein spezielles AD(H)S Training ist in Arbeit – Neue Infos hierzu in kürze.
Gedächtnismodell: Mehrspeichermodell – In Arbeit
Wie funktioniert eigentlich unser Gedächtnis?
Hier eine einfache Theorie, die super verständlich ist…
